私は若い頃は、「○○ができたのに・・」と
残念に思うことが頻繁にあります。
 
私は運動するのが大好きでした。 
走り幅跳びは学年で一番、跳び箱やハードルも得意、
リレーの選手であり、運動会が待ち遠しくて仕方ない少女でした。
それが、今では、 走ることもない生活をしています。
せいぜいヨガくらい。
いつかジョッギングしようと思いつつ、延ばし延ばしに・・
体がどんどん重たくなっています。 

この間、この動画を紹介されて衝撃が走りました。

70歳の日本女性です。
イタリアに住んでいらっしゃいますから
イタリア語は堪能ですね。
もともとは歌の勉強をしにイタリアにいらしたそうです。 

 
何歳でも遅くありませんね・・
体を動かすしかないと反省しました！！！！
健康的な身体を引き寄せます！！！

さあ、笑顔を浮かべましょう。

スイスより愛をこめて 

熊本の一日も早い復興をお祈りしております。



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