ビタミンについて調べていくと
ナイアシンというミラクルのビタミンを発見しました。
ご存知の方も多いかと思います。
ビタミンB3
前から聞いていましたが、
今回よくよく調べて見ました。
凄い効能がありそうで、私も早速飲み始めています。

最初はナイアシンフラッシュが起きたりするので
驚きました。私は蕁麻疹みたいな症状が出て、
身体中がポカポカして赤くなって、少し痒くなりました。

これは危険でないらしいです。

最初は少量からはじめた方が良さそうです。

ビタミンCと一緒に摂ったほうが良いみたいです。

私は花粉症だったので、春に試して見たいです。

睡眠薬がわりにもなるみたいです。








P1070883



60868_686039431440900_1978576461_n

健康を引き寄せましょう！！




海外直送品 Nature's Way Niacin, 100 Caps 100 mg
海外直送品 Nature's Way Niacin, 100 Caps 100 mg [ヘルスケア&ケア用品]
Healthland



 

タグ ：
#ナイアシン
#ビタミン
#花粉症
#うつ病
#関節炎
#精神疾患