私たちの体の60〜70％は水 でできています。
体重50ｋｇの人だったら、約30Lが水分です。
血液の90％、脳の80％、肺の80％は水です。
 
だから、毎日飲んでいる水の質がとても大事になります。
質の悪い水を飲んでいたら、
健康な体を作ることは出来ません。

水の質が体の質を決めることに直結します。
水を変えるだけで、体の有害物質が排出され、
病気の発生が抑えられ、肌の状態がよくなります。
ダイエット効果もあります。


日本の実態です
　
川や沼から取水
　↓
ポンプで送られてきた水を調整する
　↓
　　薬品を混ぜ、不純物を取り除く
　↓
　砂を利用して水をろ過する
　　　↓　
　活性炭で匂いを吸着させる
　　↓
　　 微量の塩素を入れて消毒する（残留塩素）
　　↓
　きれいになった水をためる
　　↓
各家庭へ

（残留塩素）
水道水を殺菌消毒するために塩素系薬剤を途中で入れます。
残留塩素とは殺菌に使われたり分解したあとでも
蛇口から出た水に、
まだその効力を保ったまま残っている塩素のことを言います。
私たちが水道水でニオイや
カルキ臭いと感じるのは残留塩素のことです。

髪の毛がパサパサするのも残留塩素のせいかもしれません。
それでは、この残留塩素をなくすには
どうしたら良いのでしょうか？
 
・紫外線で分解する・・・
塩素は太陽の光に当てることで簡単に分解します。
汲み置きで塩素を除去したいときは、
一日ほど、よく日光に当てておいてください。
ペットの飲み水やメダカを飼うときにおすすめです。
 
・熱で分解する・・・
カルキ抜き機能のついた
電気ポットをお持ちの方もいると思います。
水道水を沸騰させると塩素が分解します。
ただし水道水を加熱すると水道水の中の
トリハロメタンという発がん物質が増加してしまいます。
そのまま沸騰を続けることで、
トリハロメタンも蒸発してしまいますので、
沸騰させるときは、フタを開けた状態で
10分以上を目安にしてください。
 

・ビタミンＣで分解する・・・
残留塩素はビタミンＣでも分解します。
レモンや粉末のビタミン剤などを
ほんの少しだけ入れてみてください。


・活性炭を使う・
浄水器の活性炭で、塩素やトリハロメタンを
取り除くことができます。
不純物も取り除くことが出来ますので、
水道管が古い地域での使用もおすすめです。
浄水器を使用する場合は、
カートリッジの交換期限などは必ず守ってください。

シャワーヘッドや水道口につける浄水器がはやっていますが
狭い空間にフィルターを詰め込むこと自体無理があると感じます。

浄水器のフィルターは頻繁に交換が必要しましょう！！


最近の日本の水道水

　日本みたいに水道水を飲める国は
世界で１５カ国くらいしかないそうです。
 
　しかし、日本の水道水が安全かと言えば、
基準値内にあるという範囲なのが現状です。
 
水源の水質汚染の問題、古い水道管、
給水管から出る鉛や錆びの問題、
発癌性の有害物質トリハロメタンの問題、
近年では福島原子力発電所の
放射能漏れの水道水混入など
水の安全が揺らいでいます。
 
　ご自分が使っている、お風呂、シャワー、
ウォッシュレット、お料理、飲料などの水が
どういう状態か一度チェックしてみてくださいね




どこにでも持参している
天然ゼオライトです。
アルカリイオン水にしています
ご興味ある方はご連絡ください
miyokosano345@yahoo.co.jp
 

私の著書にも書いてあいますが、
私の実家では２００万円もする
創生水の装置をつけて、家中の水がきれいになっています。
（洗剤を使わない環境に優しい水です） 
このようなおおがかりの装置をつけるのは
大変かもしれません。 
いろいろ工夫してみてくださいね〜。



 
タグ ：
#水
#残留塩素