「ザ・シークレット」にはビジュアライゼーションのことが出てきます
ビジュアライゼーション(視覚化)の秘訣は
ビジュアライゼーション(視覚化)の秘訣は
心の中でそのイメージを動画にし、自分もその動画の中に入ることです。
動画のようにイメージを動かせれば、
ビジュアライゼーションの効果が良く出ます。
ビジュアライゼーションの効果が良く出ます。
その映像が静止していると、
心の中でその映像を保持することがより難しいからです。
イメージする時にはできるだけ多くの動きを持たせると、
それに夢中になり、他のことが何も考えられなくなります。
さあ、楽しんで下さい・・
子供のころ、いろいろな夢を抱いていましたね・・・
それで良いのです!!