先週金曜にアメリカ・バージニア州のモンロー研究所から帰国しました。
公式アウトリーチトレイナーになるための特別なプログラムでした。
参加者は、たったの13人でした。皆様英語が母国語の方か、小さい時から英語で生活をしていた人ばかりでした。
今回、一番大きな収穫は、トレイナーになるための訓練以外に、
ハートを開くことの大切さを体験できたことです。
「ザ・シークレット」とも大いに関係があります。
「ザ・シークレット」でも感謝の大切さを書いていますが、
まさに、感謝することが、心(ハート)を開く、ハートのチャクラを開く、それで、
愛のエネルギーをたくさん放射するという当たり前のことですが、
このプログラム参加者全員のハートが開いていました。
これは表面的な感謝ではなく、
心の奥から、他人の良いところに気づく、非難しない、
素晴らしいところをほめる、心のこもった言葉を発する、
それをすべて自然と実践していました。
自然に囲まれた生活をしているからかもしれません。
とりあえず、私たちができることは、まず、姿勢を良くすることだとわかりました。
どうしても、パソコンや、デスクワークが続くと、
猫背になります。(私はそうなのです)
背筋を伸ばして、胸を開くだけで、胸のチャクラも少しは開いていきます。
胸に手をあて、愛をまず自分に送り、それから、回りに愛のエネルギーを送ってみました。すると、素敵なことが次々と起こりました
胸が開き、感謝のエネルギーを放射すると、多次元意識にもつながります。
また、自信とか自己評価が高まります。
引き寄せも確実にパワーアップしますね〜〜。