The Secret

ザ・シークレットでは、夜眠る前にその日の一日を振り返り、、気に入らない出来事や瞬間があれば、それを自分の意識で自分が気に入るように再生するとあります。

これに似たワーク、モンローのワークでもありましたし、、
ラムサでもありますし、
クオンタムタッチでもやりました。
何となく、やっとそれが身近なワークに思えてきました。

クオンタムでは自分の赤ちゃんの頃を思い出した実例がありました。

元気のない赤ちゃんだったので、毎日赤ちゃんの頃をイメージしてその赤ちゃんに気を送ってあげたのでした。

毎日イメージしているとその赤ちゃん(実は自分)の血色が良くなったそうです。すると、、現在の自分も見違えるほど元気にエネルギッシュになったそうです。
過去を変えることで、今の自分も変える。

意識は時空を越えますから可能でしょうね。

過去は、ちょっと難しければ、とりあえず、その日の出来事で色々と試してみようと思います☆

寝る時が楽しみですね☆