一人でいる時間を大切にしましょう。
 

 あなたはいつも携帯端末を見ていませんか?
 
瞑想をすでにされている方も多いとは思いますが、
瞑想時間が取れてない方は、調整して時間を作りましょう。
寝る前の15分でも良いです。

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 瞑想をすると本当の自分だけでなく
あの世とも繋がりやすくなります。

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時々瞑想をしましょう!
キャンドルなんか灯すと心も落ち着きます。
 

ガイドからのメッセージも受け取ってみましょう。
直感的に浮かんだことがガイドからのメッセージであることが多いです。

 

 私の本「あなたが願う愛と幸せは現実になる」には
瞑想の
CDが付録で着いています。
そちらを就寝前に聞かれると良いです。



 

 





 
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