あなたは何をすると心地良くなりますか？
日頃から、自分をフィール・グッド（心地良く）
させるものを用意しておきましょう。
たくさんあればあるほど、夢を創造する力が湧いてきます。
わたしは、美しい音楽、お花、アロマ、自然の中の散策、
かわいらしい子どもたち、親しい友人とのおしゃべり、ドライブ、
ショッピングなどが気分転換になります。
１日の中に、ハッピータイムをもうけるのはいかがでしょう？
好きなテレビ番組を観るひととき、お気に入りのカトラリーで彩る夕食、
くつろぐバスタイム…幸せな時間を増やしてください。
よく晴れた日に、お洗濯物を干すのが幸せな人もいるかもしれませんね。
おいしいカフェオレ一杯。よく冷えた居酒屋のビール。
笑顔で交わす近所の人とのあいさつ。開いたバラのつぼみ。
庭のラベンダーの香り。鳥の囀り。糊の利いた白いシャツ。
「ああ、うれしい！」と思ったら、
「ああ〜、幸せ」「ああ、感動した！」
と口に出して言ってみませんか？
笑顔で言葉にすると、気持ちはさらに強い磁力を帯びるのです。
より幸せで、さらに感動することが、引き寄せられてきますよ！
すてきな連休をお過ごしくださいね〜！
スイスより愛を込めて
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