西野流呼吸法は潜在能力をフルに発揮して、
それぞれの生命を、人生を、みごとに輝かせようという、
より積極的な人間の生き方をめざして生まれたのだそうです。
私は、西野流呼吸法に10年通っています。そのおかげで
「ザ・シークレット」の引き寄せの法則
が大変実践しやすいです。

西野流呼吸法 自己エネルギー昂揚
西野流呼吸法 自己エネルギー昂揚
著者:西野 皓三
販売元:学研

「実際に、潜在能力を引き出すとは、自分の能力を引き出すことで、同時に、自分の力を超えた力を発揮すること。狭く自分の殻に閉じこもっていては、スケールの大きな能力を生み出すことはできない。呼吸は、宇宙と自己の循環であるから、人間をのびのびと自由に解き放ってくれる。
「どうもうまくいかない」「何事も裏目に出る」とぼやいている方は、
ぜひ、しっかりと深く呼吸をしてください。 深い呼吸をすれば、
自然に外部とのつながりが回復できるはずです」
(「西野流呼吸法」西野浩三著 より)

ちなみに、私は、ラムサの学校の生徒であり、通訳もしていますが、
ラムサの学校でも、独特の力強い(C&Eという)呼吸法があり、
学校では、毎日それをします。

ラムサ ホワイトブック
ラムサ ホワイトブック

さあ、深呼吸して、リラックスしてから、素晴らしい夢をイメージしましょう〜〜