039228cb.jpg呼吸法とヘミシンク

私は西野流を6--7年続けています。今日もお稽古に行ってきて爽快な気分です。

私の西野の友人はすでにお稽古歴10年になります。

その人は毎日呼吸法を欠かさず1時間くらいしています。

それで、ヘミシンクを聞いていただいたら、次々と色々な体験をしました。

体外離脱、明晰夢、過去生に行ったり、ガイドにあったり、フォーカス27への救援活動はお見事でした!!

それで、確信したのは、呼吸法が大変有益だということです。

ヘミシンクを聞いているのも良いのですが、
それよりも、少しは時間を割いて、
呼吸法とかヨガとかで
体を緩めることをすることが、
ヘミシンクの効果を最大限引き出して、
多次元意識の探求がより早くできると思いました。